20 imagens que provam que fazer dieta custa, mas…compensa!

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Toda a gente fala do estilo de vida mais saudável. Está na moda. É moda. E eu quero que continue na moda! Fazemos exercício até à morte. Inscrevemo-nos em todas as corridas e aulas que conseguimos e fechamos a boquinha que dói. Mas para quê, senhores?!

Para isto: fazer dieta CUSTA, mas COMPENSA. Vejam as imagens e digam-me se não é verdade!
Vocês sabem que eu morro por um GIF motivador. Yeahhhhhhhhhhhhhhh!

BOA SEGUNDA-FEIRA!

1) Então, de repente, vocês decidem que querem mudar os vossos hábitos alimentares.

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2) Chega de adiar a situação – the Time Is Now!!!

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3) Ficas um bocadinho nervosa, porque sabes o quanto é que gostas de comida, não é?

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4) Mas calma! Isto não é uma dieta – é uma mudança de Estilo de Vida!

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5) E, de repente, ficas no excitamento com a tua primeira ida ao supermercado em modo saudável – Here You Come!

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6) Sentes-te tão doméstica a cozinhar todas estas novas comidinhas saudáveis e caseiras.

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7) E tentas amar os vegetais tanto quanto é suposto. Às vezes é difícil, eu sei!

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8) Substituis todos os típicos snacks por opções saudáveis.

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9) Mas passadas algumas semanas começas a sonhar acordada com… Pizza…

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10) … e gelado.

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11) Depois começas a notar que os teus amigos não são propriamente as melhores influências.

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12) Também começas a fartar-te de pedir sempre as mesmas coisas, all time!

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13) Sentes que se comes mais uma salada vais tornar-te numa.

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14) Começas a ficar nostálgica sobre a tua vida passada de junk food.

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15) E quando pensavas que já estavas farta da dieta…

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16) Tu percebes que ela está a funcionar!

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17) Começas a sentir-te pretty good about yourself… Sentes-te mais saudável e mais energética. 

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18) Lifestyle = Mudança

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19) Assim, começas a tratar melhor de ti, porque TU mereces! 
E um pequeno miminho nunca fez mal a ninguém, certo?

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20) E só agora é que percebes que uma alimentação saudável é sentires-te bem,  not looking good. E é quando percebes que o teu corpo é bonito! YEAH!

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Marta Neves
Marta Neves

Encontrei no universo feminino a minha missão: partilhar, aprender e ajudar. Nasceu o Marta Neves, para me sentir mais eu, mais em sintonia com a minha essência. Despida de formalismos ou preconceitos, serei EU. A mulher. Apaixonada de coração pela vida e pelos outros.

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