Continuamos o nosso ciclo de vídeos dedicados à saúde, alimentação saudável e desporto, para mudarmos de vida e termos hábitos mais saudáveis para um Verão 2017 cada vez mais fit!
Depois do treino em circuito preparado pelo maridão, passamos para a cozinha para que fiquem a saber TUDO sobre as nossas refeições em dias normais da semana.
Desde o pequeno-almoço, passando pelos snacks entre refeições até ao almoço, lanche e jantar, mostramos toda a nossa alimentação num dia super normal das nossas vidas.
Atenção! Fiquem mesmo até ao final do vídeo 🙂 kkkkkkkkkkkkkkkk
Estão prontos? Aceitam este desafio?! ZIMBORAAAAA!
#VERAO2017AQUIVAMOSNOS #TAMUJUNTOS #BOAZONASATEAOVERAO
(*) Video e texto em parceria com o LIDL
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Encontrei no universo feminino a minha missão: partilhar, aprender e ajudar. Nasceu o Marta Neves, para me sentir mais eu, mais em sintonia com a minha essência. Despida de formalismos ou preconceitos, serei EU. A mulher. Apaixonada de coração pela vida e pelos outros.
